Сладолед с киви |
|
|
RuseStyle
04.06.2009
|
||||||
|
Разхлаждащо предложение за лятото. Кивито съдържа почти два пъти повече витамин С от портокалите и повече фибри от ябълките. С високото си съдържание на витамин С кивито е чудесен имуностимулант и има голяма заслуга за запазване на младежкия вид на кожата. То изобилства от лутеин – каротиноид, който, заедно с витамините С и Е, намалява кръвните мазнини и кръвосъсирването. Кивито е богато на калий и предотвратява редица болести, съпътстващи остаряването – от високо кръвно налягане до безсъние и немощ. Съдържащите се в него фибри улесняват храносмилането и намаляват холестерола в организма. ![]() Необходими са: Разбийте кивито, ябълковия сок и лимоновия сок в блендер. Добавете портокаловата кора. Изсипете в плитък съд с диаметър 20 см и оставете във фризера да стегне. Пресипете сладоледа с лъжица в купа и разбийте, докато стане пухкав. Върнете в плиткия съд и оставете във фризера до втвърдяване. Преди сервиране оставете на стайна температура около 10 минути. Ето как може да използвате кивито и като маска за лице. Източник -100-те най-добри храни за здраве и младост
3.23 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved." |
||||||
| Начална страница |
| Събития |
| Мода |
| Хранене |
| Любов и секс |
| Туризъм |
| Музика |
| Книги |